2米44左右比較好。
一個最基本的測量適合自己跳繩長度的方法,是用單腳踩住跳繩的中間點,然後將跳繩的手柄末端對齊你的腋下,這個長度的跳繩就是適合大部分新手的長度。跳繩對摺後,手柄的末端位於腋下的位置。
當然,如果還是希望更詳細一點的話,也可以查詢身高對照表來挑選合適的跳繩長度。如你是身高在144cm-161cm範圍內,那麼跳繩的大概範圍是244cm長。