兒童吃植物黃油還是動物黃油

兒童吃植物黃油好

植物油是適合兒童的，兒童的生長髮育期是較快的，身體熱量的消耗相對而言也是比較大的，身體內對營養的需要很高。調配嬰幼兒膳食時須注意多用富含不飽和脂肪酸的食物，食用一定量的葷油是比較適宜的。葷油的另一個優點是可以增加食物的感官性，引起食慾。所以，只要膳食營養平衡，葷素搭配適當，就能保證寶寶的健康成長。從營養的角度出發，孩子平時應以植物油為主，以動物油為輔。