dha是什麼提煉出來的

現在孕嬰店裏售賣的dha有兩種，一種是魚油，還有一種是藻油。魚油就是從深海魚的肉類提取的，屬於動物性營養，裏面含有很多活性營養物質，很容易氧化，氧化後會有魚腥味。正是因為它的活性比較好，具有稀釋血液、軟化血管、降血脂的作用，更適合老年人服用。

而藻油是從深海中的藻類中提取的，屬於植物性的營養。由於是從深海中的植物中提取的，那些藻類沒有受過任何污染，屬於純天然、純植物的營養物質，更適合給寶寶服用。而且藻油的營養分子更小，更適合寶寶的腸胃吸收。藻油dha在寶寶大腦發育方面有着至關重要的作用，能夠讓寶寶更聰明。還有寶寶視網膜的發育也離不開dha，及時的補充dha，可以讓寶寶的視力更好。