不合理。八塊腹肌對於正常人來説是很困難達到的,不僅需要堅持持久的鍛鍊,而且還需要合理且健康的飲食規劃,這對於男性來説都很困難才能有八塊腹肌,女性來説更加奢望。對於正常人來説擁有一兩塊腹肌都是來之不易的成果,而不用説八塊,所以説八塊腹肌不合理。