來月經不可以喝酒釀雞蛋紅糖湯,容易引起月經量增多等,月經期注意衞生,不要吃活血的食物或者藥物,更不能吃辛辣刺激的食物,建議注意多喝水,多吃蔬菜水果,最好不要吃涼的食物,以免引起宮寒等,最好定期B超檢查,以免引起子宮內淤血引起痛經。