淮山薏米糕升糖指數

升糖指數高。

淮山薏米糕比較靠譜，淮山薏米糕是一道菜品，主料為淮山，薏米，微甜不膩。

淮山薏米糕非常好吃的，做法也特別簡單，首先把淮山削掉外皮切成小塊，放在蒸屜把它蒸熟碾碎成泥，把薏米放在破壁機榨成碎末，放在裏面加上面粉，發酵粉，白糖活成光滑的麪糰，接着把它放在烤箱裏面烤熟就行了。