蒙古人大多以吃肉為主,但他們燉肉的時候一般不焯水,因為提前將肉類焯水的話,做出來的肉就會非常柴,甚至咬不動,還會導致肉中的營養流失一部分,並且讓燉出來的湯不是特別乾淨。
燉肉的目的就是為了喝到有營養的湯,如果焯水的話,肉湯是沒有什麼營養的,所以建議大家最好學蒙古人的吃法不要進行焯水。