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苦瓜烘鴨子的做法

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:1.82W
苦瓜烘鴨子的做法

主料:鴨肉半隻、苦瓜兩根

輔料:土豆一個、青椒兩顆、大葱一根

調料:香葉兩片、八角兩顆、桂皮一塊,郫縣豆瓣醬兩勺、花椒適量、料酒適量、生抽一勺、老抽一勺、白糖少許、大蒜一個、生薑一塊

製作步驟:

(1)、鴨肉剁成小塊,放入清水鍋裏,倒點料酒,放幾片生薑片,大火燒開,待煮出血沫,撈出鴨肉,用清水清洗一下,瀝乾水分備用。

(2)、苦瓜洗淨去蒂,對半切開,挖出苦瓜籽,切成小段,土豆削皮,洗淨,切成小塊備用

(3)、青椒洗淨,切成小丁,大葱洗淨切成小段,大蒜剝皮,用刀拍一下,生薑切成片

(4)、起鍋燒油,待油温燒到五成熱,下入鴨肉大火翻炒至變色,放點料酒,放入豆瓣醬翻炒出香味,下入大蒜、生薑、香葉、桂皮、八角、花椒翻炒幾下,隨後倒點生抽、白糖、老抽繼續翻炒,倒入苦瓜和土豆翻炒,這裏要用大火翻炒,然後倒入多一點的清水,待大火燒開轉中火慢燒半小時,水分差不多燒乾,放入青椒,放入雞精翻炒均勻就可以出鍋啦。

Tags:鴨子 苦瓜