如果出現甘油三酯增高的話,首先當然還是要看增高的嚴重程度。花生因為其中還有豐富的熱量,所以出現甘油三酯增高,最好還是不要吃花生。最好還是多吃一些蔬菜和水果類的食物。同時一定要,適當的增加些有氧運動,可以有效的降低甘油三酯,甘油三酯增高明顯,還需要服用苯扎貝特等藥物或者是他汀類的藥物進行治療。