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炒實蛋的做法

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:4.08K
炒實蛋的做法

主料3人份

雞蛋6個

輔料

鹼5克 洋葱半個 香腸2根 白芝麻1大勺 孜然1大勺 辣椒粉適量 蒜蓉辣醬2勺 色拉油適量

步驟1

將雞蛋打到小盆中(最好是不鏽鋼或搪瓷的,受熱快),加鹼攪打,多分幾次加,這樣可以邊加邊看顏色,蛋液變深發淡紅時就好了,蛋液攪的越勻蒸出的實蛋效果越好,蛋液上的氣泡用勺子撇出去蒸好的實蛋表面會很光滑

步驟2

將攪好的實蛋液放入蒸鍋中開鍋後用小火蒸15分鐘,開鍋後一定要用很小的火蒸實蛋,火大了會出現蜂窩眼

步驟3

實蛋蒸到全部變成綠色就算是蒸好了,也可以用筷子扎一下實蛋中央抽出筷子,沒有蛋液就是熟了。將蒸好的實蛋拿出晾到不燙手時,用刀等片裝的東西在實蛋四周劃一圈,用手起出來放在案板上切成厚片狀

步驟4

將圓葱切成粗絲,火腿腸切成和實蛋一樣的小塊

步驟5

將鍋燒熱放入適量的食用油燒熱,放入切好的實蛋,煎炒至兩面起脆皮

步驟6

放入蒜蓉醬(我覺得天津的那個蒜蓉辣醬最好吃)不用再放鹽了,炒好後可以嘗一下,再根據口味適量再加些醬

步驟7

再放入圓葱、白芝麻、孜然粉、辣椒粉炒勻入味即可

Tags:炒實