一般是放三四顆就好了,根據水的多少適當放一些就可以了,並且可以反覆沖泡,只不過,一定要先去掉核,以免燥熱。
紅棗泡水最好是將紅棗去核,切片,晾曬乾,收藏好。用的時候,取幾片,加入適量的開水沖泡,家中長備紅棗水,每日弄好後就當水或一般解渴飲料喝。