愛媛皮面不光滑怎麼回事

有可能是天氣乾燥的原因，補水是護膚的第一步，很多皮膚問題的出現跟缺水有一定的關係，平時做好補水保濕工作，注意防曬，還有護膚的清潔工作，另外還可以多吃點：

1。平時多吃豆腐及豆製品（可調內分泌的，使皮膚變得光滑哦）

2。西蘭花，芹菜，洋白菜，西紅柿（可給皮膚提供大量營養）

3。以茶代水（可吸收多餘油脂）4。加大運動量（可出汗排毒）5。保證足夠的睡眠時間。