菠蘿古老肉
菠蘿古老肉
配料:
肥豬肉300克,菠蘿150克,麪粉30克,澱粉50克,泡打粉4克,油菜葉150克,番茄醬25克,白醋40克,白糖50克,油50克,鹽3克,薑汁少許,雞蛋黃1個。
特色:
色澤美觀,紅綠相間,口味甜酸,肥而不膩。
菜系: 山東
製作過程:
1、將豬肉切成厚約0。7釐米的片,放入鹽,味精,雞蛋,生粉,料酒醃味。
青椒,蘿蔔切三角塊。
2、豬肉片掛雞蛋,幹澱粉。
3、將白醋,番茄醬,糖,鹽,胡椒粉調成汁。
4、豬肉片入熱油鍋內炸熟。
5、漿料頭爆響,放入青,紅椒與菠蘿炒熱,放入調好的汁勾芡,下入炸好的豬肉翻炒即成。
【風味特點】味酸甜,質地外酥裏嫩
【醫評】高血壓病、高血脂症、冠心病、肥胖症、糖尿病患者均不宜食用。