超市買的紫薯包怎麼吃
可以隔水蒸一下,或者用少量的油煎一下。還可以放在做米飯的電飯煲裏,米飯熟後,餘温加熱。紫薯裏面含有花青素,是很有營養的一種紫色食品。經常吃有利身體健康。可以用熟紫薯和麪,烙餅,或者和麪包餃子,包子都可以