包頭市青山區奧林匹克公園南側有十幾顆桑椹樹,還有東河區東河槽兩側也有十幾顆桑椹樹,這幾天包頭的桑椹正是成熟的時候,大家沒事的可以去採摘桑椹吃,桑椹有健身補腎的功效,桑椹葉也是可以吃的,桑椹葉涼幹可以當茶飲,也是非常不錯的飲品。