一串羊肉串的熱量是多少

一串羊肉串的熱量組成： 總卡路里：61.8大卡 脂肪總量：3.09克 膽固醇：33毫克 鈉鹽：145.44毫克 碳水化合物總量：720毫克 膳食纖維：- 糖分：- 蛋白質：7.8克 維生素A：15.6微克 鈣：1.2毫克 鐵：2.55毫克。

主要成分為瘦肉，去除肥肉後羊肉串的熱量不高，但烤制食物在加工過程中易產生致癌物質，不宜常吃。

攝入一串羊肉串的熱量相當於做以下運動：走路 16分鐘，跑步7分鐘，跳繩6分鐘，健美操 13分鐘。

50大卡

一串羊肉串的重量大概在20克左右，含有熱量50大卡，屬於一種高熱量的食物

一串羊肉串的重量大概在20克左右，含有熱量50大卡，屬於一種高熱量的食物。 樂智生活。