熱量超低的根本不可能發胖,炸雞鎖骨雖然是油炸食品。但是它裏面含有的肉骨頭是非常少的,只是偶爾的吃一頓根本不會發胖。
炸雞鎖骨的熱量為1600大卡
做法
1、雞鎖骨洗淨放入盆裏
步驟2
撒鹽、花椒麪
步驟3
白胡椒粉
步驟4
抓好口後用保鮮膜封住盆口讓它更好的吸收
步驟5
喂好口的雞鎖骨用澱粉抓勻
步驟6
鍋內入油炸
步驟7
金黃色盛出