用料:
木瓜1個銀魚1條、青椒適量、姜少許、葱 1根、大蒜1頭、幹辣椒少許、花椒少許、鹽適量、料酒少許、花生油適量
做法步驟:
步驟 1.木瓜洗淨切塊,銀魚洗淨控水後放入少許料酒、鹽、葱、薑片拌勻,過半小時左右瀝乾水分,這一步是去腥的 然後把辣椒切碎,葱薑蒜切碎,幹辣椒剪段。
步驟 2.起鍋燒熱後放油,油熱後放入銀魚,大火翻炒。
步驟 3.待水分快乾時調中火放木瓜,繼續翻炒
步驟 4.炒到這種微焦程度,放入幹辣椒、花椒、姜,繼續翻炒
步驟 5.放入青椒、蒜片、葱花、鹽,大火稍炒出鍋即可。
主料:鮮銀魚100g,瘦肉30g,紫菜50g,豆腐100g,紅棗4-6顆,芹菜適量。
調味料:核桃油、食用鹽,均適量。
具體做法
1、將紅棗去籽後,切薄片放入鍋中,加入適量清水,大火煮開後,轉小火燜煮5分鐘。
2、燜煮紅棗期間,將紫菜和瘦肉洗乾淨後,分別剁碎芹菜洗乾淨後切碎。
3、紅棗燜煮時間到後,加入豆腐,用勺子切散。
4、再加入豬肉碎,用勺子攪拌一下,大火煮沸1分鐘。
5、湯水煮沸後,再加入切好的紫菜碎。
6、同時再加入洗乾淨的銀魚,大火煮沸1分鐘。
7、大火煮沸後,用勺子撇去上層白沫。
8、加入芹菜碎,再加入少許食用鹽和核桃油調味即可。