燉鵪鶉放什麼比較好

燉鵪鶉要味道好，先把鵪鶉清洗乾淨 ，放入砂鍋裏 ，先開大火，開鍋後，用小火燉，放入枸杞，西洋參，五香 ，放入五片火腿，在放點鹽加點酒，放點生薑，讓這些味道慢慢融合，燉一小時左右，這樣味道有香，有好吃 ，好棒窪

燉鵪鶉的情況下，還是放一些生薑，還有一些紅棗比較好，生薑可以去除腥味，然後紅棗可以提升它的營養，還要放一些基礎的嚴