銀耳可以和以下的食材搭配,需要準備的東西以及步驟都列好了有:蜂蜜雪梨銀耳,蓮子百合銀耳,山藥排骨銀耳,柚子葡萄銀耳,小吊梨湯銀耳和雪燕桃膠銀耳等,根據個人口感選擇一種,需要準備的材料和步驟請詳細閲讀下文,好處的話,美容養顏,滋陰潤肺,促進腸胃蠕動,減肥等等。