1、準備好所需食材,先將佛手瓜幹用清水泡軟,切成象眼片,用開水焯過,涼水衝,備用。
2、雞脯肉批成薄片,加精鹽、味精、幹澱粉拌勻加雞蛋清拌勻,備用。
3、方腿肉、荷蘭豆、胡蘿蔔都切成象眼片,入開水焯過,涼開水過涼備用。
4、炒鍋燒熱、放入精製油,待油温三、四成熟時,倒入雞脯肉片劃散、待雞柳片變白時,倒入佛手片,方腿肉片、荷蘭豆片、胡蘿蔔片一起滑油,倒入漏勻中瀝去油。
5、炒鍋倒去油,留餘油,投入蒜泥煸炒生香,放入湯水,精鹽、味精、XO醬待開水淋入濕澱粉,倒入所有主副料,翻炒均勻,淋入麻油即可食用。
1、 佛手瓜幹用温水泡軟,洗淨切好。
2、 五花肉洗淨切片。
3、 鍋中放入一點點食用油,放入五花肉小火煸出油脂。
4、 放入佛手瓜幹翻炒兩分鐘。
5、 放入鹽調味。
6、 放入雞精翻炒均勻,關火。