一斤羊羔肉的熱量是:203X5=1015千卡快走(一小時8公里) 555千卡慢走一小時180千卡所以吃一斤羊肉要快走2小時(走16公里)才能消耗,慢走要走5小時左右才能消耗掉。羊羔肉鮮美嫩滑,回味無窮,而且有羊肉屬於温性食物,是比較滋補的佳餚