建議焯水,因為現成的麪筋表面可能有灰塵等雜質,焯水後更衞生,一般用開水燙1分鐘左右就可以了,不過麪筋會吸水,如果是做涼拌,建議再手動將水擠幹。
買的現成的麪筋要焯水嗎
麪筋是植物性蛋白質,由麥醇溶蛋白和麥谷蛋白組成,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養成分。
麪筋的主要產地是湖南省平江縣,其主要原料是麪粉,通過配料、混合、擠壓熟化、拌料、包裝等工藝加工而成。
麪筋分為油麪筋、水面筋、烤麩,烹飪方式多樣,可以炒菜、火鍋、涼拌、燒烤等。