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平菇炒肉片做法

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:5.38K
平菇炒肉片做法

主料:豬肉 50克,平菇 10只,蒜 2瓣

輔料:料酒、意式什香草、醬油、油、澱粉 

做法:

1、 豬肉切片醃製約十分鐘

2、 平菇對半切開,鹽水泡片刻,晾乾。

3、 起鍋,放平菇和蒜,略炒,蓋蓋,隔20秒左右炒動一下繼續蓋,一共蓋一分鐘左右(感覺幹到不能再蓋了)

4、 把平菇撥到邊上,把豬肉倒在鍋中央温度比較高的地方,稍放片刻後翻炒,邊炒邊加醬油和其他喜歡的調料。

食材:平菇500克,大蒜兩瓣,鹽適量,白糖適量,味精適量,料酒使用油肉片。葱薑蒜適量。

製作步驟:

1、挑選新鮮的平菇。挑選的時候要用手去撫摸一下平菇表面,如果比較光滑沒有任何異味的話,就説明平菇是好的,如果上面有一些粘液就説明平菇已經變質,這樣的平菇是不可以食用的。

2、將挑選好的平菇回家先用淘米水將它浸泡一下,去除平菇表面當中殘留的一些雜質,然後用手將它掰開。由於平菇比較嫩不需要切,只要用手撕就可以了,撕開之後重新換上清水將它浸泡,並且用流動的清水把它沖洗乾淨,瀝乾水分放在一旁備用。

3、準備好新鮮的五花肉,然後用清水洗乾淨之後改刀切成肉片放在一旁備用。

4、將準備好的大蒜洗乾淨切成段放在一旁備用,生薑切成片放在一旁備用。

5、鍋中倒入食用油,油熱之後將大蒜和生薑片放入鍋中進行翻炒。翻炒出香氣之後先將肉片放入鍋中開始翻炒,炒肉片的時候可以加入一些料酒去腥,可以適當的加入一些鹽,然後稍微加入一些水讓它煮一下之後把它盛出來。

6、鍋中重新倒入新鮮的油,油熱之後將平菇放入鍋中翻炒,翻炒出香味之後,然後將之前炒好的大蒜肉片倒入鍋中與平菇一起翻炒,加入鹽調味。

7、由於平菇需要煮熟才可以吃,如果半生不熟的話是會有毒影響身體健康的,所以我們需要在裏面加入比較多的水,然後蓋上鍋蓋讓它煮一會兒。

8、一般需要煮15到20分鐘平菇完全熟透之後才可以,這時候肉也可以慢慢的變熟了,然後在裏面加入適量的糖。因為平菇有一種特殊的味道,如果不加糖的話吃起來會有一股苦澀的味道,所以需要加糖去除味道同時提鮮。

9、最後出鍋之前加入少量的味精調味就可以了,一道好吃的平菇炒肉就做好了。

食材清單

平菇 220克 、 豬肉 80克 、 葱 一根 、 生抽 適量 、 玉米油 適量 、 鹽 適量 、 胡蘿蔔 半根

烹飪步驟

步驟1

首先把平菇的根部切去洗乾淨,用手撕成小塊,下鍋焯水。

步驟2

起鍋燒油,炒肉,肉炒至變色變白。

最後一步

炒的差不多就把葱、焯好的平菇和胡蘿蔔倒下去,再炒個5-8分鐘,放少許的生抽、鹽調味就可以出鍋了。

Tags:肉片 平菇