三歲寶寶吃巴沙魚好嗎

巴沙魚一般小孩是可以吃的，因為巴沙魚是淡水養殖的品種。巴沙魚當中含有豐富的蛋白質和微量元素，能夠提高身體免疫力，減少疾病的發生，而且能夠很好的促進生長髮育，對營養非常有幫助。

巴沙魚的魚刺非常少，而且又非常容易咀嚼和消化，對於脾胃消化功能比較弱的孩子也是非常合適的。但是小孩子吃巴沙魚的時候要注意，對於過敏體質的孩子，巴沙魚有可能會引起過敏反應，所以一開始給孩子吃的時候，一定要從少量開始先試一試，如果不過敏，再逐漸增加魚的量。