醃製過的橄欖保存時間根據儲藏環境不同會受到影響,如果在乾燥低温的環境下儲存,可以1~3個月。
含鈣質和維生素C,營養豐富,其中維生素C的含量是蘋果的10倍,梨、桃的5倍。其含鈣量也很高,且易被人體吸收。但是性偏涼,不宜不多,每天10顆左右即可。醃製的黑橄欖每天吃多少為宜要因人而異,只是一定要控制食用量,就是少量為宜。醃製的食品,易產生亞硝酸鹽,過量使用對身體是有害的。