坐月子能吃首烏嗎

坐月子能吃首烏，但不能過多食用，坐月子期間可以吃一些阿膠，在生寶寶的過程當中會出現出血的現象，體質會很虛弱，坐月子期間適量吃點阿膠可以補血，止血，還可以抗疲勞。體質虛弱的人適量的吃能夠提高身體的免疫力還具有美白養顏的作用。