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烏梅三豆湯的正宗做法

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:2W
烏梅三豆湯的正宗做法

1、將薏米、赤小豆、黑豆、烏梅這些材料洗淨混合浸泡過夜(夏天我是在空調房間浸泡)

2、到第二天將這些浸泡過的材料瀝乾,放入電壓力鍋內,加入適當清水

3、按“粥鍵”煮開就好,食用時候請湯水和豆類一起即可

食材用料

主料:赤小豆30克,黑豆30克,綠豆30克,烏梅40克

輔料:冰糖10克,水適量

做法步驟:

步驟1

紅豆、黑豆和綠豆洗淨

步驟2

砂鍋中放入紅豆、黑豆和綠豆,加適量清水,再放入烏梅

步驟3

大火燒開,轉小火煮至豆子軟爛,放入冰糖煮化即可食用