藿香泡水喝是用葉子好還是杆好

用葉子。藿香揮發油都在葉子上。多年生草本。莖直立，高0.5~1.5m，四稜形，粗達7~8mm，上部被極短的細毛，下部無毛，在上部具能育的分枝。

葉心狀卵形至長圓狀披針形，長4.5~11cm，寬3~6.5cm，向上漸小，先端尾狀長漸尖，基部心形，稀截形，邊緣具粗齒，紙質，上面橄欖綠色，近無毛，下面略淡，被微柔毛及點狀腺體葉柄長1.5~3.5cm。