炒豬蛋蛋——將蛋蛋剔筋洗淨,切成薄片,爆炒。最好放點辣,蓋蓋味道。豬蛋蛋中含有豐富的蛋白質,而且脂肪少,是非常營養健康的食物,而且補充蛋白質對於增強免疫力、提高抗病能力也有很好的幫助。
豬蛋食用方法(1)爆炒①準備好葱、姜、蒜、花椒、木耳等材料將洋葱切成塊、木耳洗淨備用。②將豬蛋清洗乾淨,用菜刀從中間切開,然後用料酒將其醃製10分鐘左右或者是放入熱水中焯2分鐘左右。③開火,鍋熱後加油,然後加入一勺白糖,等到炒出色後,加入豬蛋不停翻炒。④加入葱、姜、蒜、花椒,翻炒1分鐘左右,然後加入洋葱、木耳、食鹽、老抽、雞精繼續翻炒。⑤臨近出鍋時加入少量孜然粉。
豬蛋蛋爆炒是最好吃的做法,事先將小豬睾丸外層的筋膜剔乾淨,然後用清水洗淨,用料酒醃製10分鐘。
熱鍋涼油,待油燒至七成熱時加入辣椒段,炒出香味後放入事先準備好的豬蛋。
然後向鍋中加入料酒和五香粉、老抽等調料,翻炒片刻後再放入胡椒粉,待豬蛋成熟再加入青椒和葱段,都成熟後再加入味精、鹽等調味品即可出鍋。