嘴脣乾裂起皮是我們秋冬季節常發生的現象，幾乎每個人都有過這樣的情況，嘴脣乾裂怎麼辦呢，想要解決問題當然首先是要知道問題的原因，嘴脣乾裂起皮是什麼原因?其實嘴脣乾裂起皮與我們的生活環境和習慣有着很大的關係，下面來看看。
嘴脣乾裂起皮因為缺水
嘴脣沒有可以形成保護功能的皮脂腺，並且嘴脣的角質層非常薄，很難保留水分，所以脣部皮膚比其他部位的皮膚更容易乾燥，而冬季是最容易嘴脣乾裂的。嘴脣乾裂起皮也許是天氣過於乾燥，水分蒸發得比較快而缺水，也可能是由於長時間沒有喝水，造成了嘴脣乾燥出現了乾裂起皮的現象。
改善方法：要及時的為身體補充水分，每天飲用的水量至少要保證人體所需的水分含量，同時還要進行嘴脣的護理，如塗抹潤脣膏等。
嘴脣乾裂起皮因為“口紅病”
很多女士常常化粧使用口紅，但是嘴脣的卸粧卻不徹底，口紅的殘留物長期留在嘴脣上，這樣就會導致脣色黯淡無光，乾裂起皮，嚴重的時候甚至患上“口紅病”。
改善方法：多吃含有維他命含量豐富的蔬菜瓜果，還可以適量的服用維他命A、B、C藥片，這些都可改善黯淡的脣色，解決嘴脣乾裂起皮的問題。脣部護理必須使用優質的護脣油，先用護脣油然後再使用口紅。
嘴脣乾裂起皮因為脣炎
有些人體質比較弱，很容易過敏，就導致了脣炎的發生，或者由於嘴脣上有創口，因為咬嘴脣和舔嘴脣等習慣導致嘴脣創口很難癒合，反覆感染而引起脣炎。而脣炎就會使嘴脣乾裂起皮。
改善方法：這時候可以找出患脣炎原因，積極應對，脣炎恢復了，嘴脣也就漸漸水潤了。
嘴脣乾裂起皮因為曬傷
有些人的脣部皮膚比較纖薄幼細，所以很容易被太陽的紫外線所灼傷而引起乾裂起皮。不過就算脣部皮膚較厚的如果長時間在烈日下暴曬也會導致嘴脣乾裂起皮，長時間的暴曬不僅會損傷嘴脣肌膚，也有可能因為高温而導致嘴脣脱水。
改善方法：隨身攜帶一支含有維生素E補水保濕效果較好的潤脣膏，最好是有隔離和防曬功能的，在户外有太陽紫外線的時候最好是抹一抹脣膏來保護嘴脣。
嘴脣乾裂起皮因為維生素B缺乏症
很多人不愛吃蔬菜，但是蔬菜中含有豐富的維生素B，如果長時間身體得不到足夠量的維生素B，就會導致維生素B缺乏症，從而引起嘴脣乾裂起皮。
改善方法：多吃富含維生素B的蔬菜，也可以去藥房購買維生素B族片每天適量服用。身體得到了足夠的攝取量，嘴脣便也康復了。
嘴脣乾裂起皮因為長期刺激性飲食
很多人可能平時的飲食非常的重口味，重辣、重鹹等，或者還喜歡抽煙、酗酒，這些飲食習慣都有可能導致嘴脣乾裂起皮，這些飲食對咽喉和腸胃有刺激性，長期的刺激性飲食就會導致一些疾病的發生，嘴脣乾裂起皮也是由此引起。
改善方法：調整不良的飲食習慣，少抽煙喝酒，多吃健康的營養的瓜果蔬菜，口味慢慢變清淡一點，不僅對身體健康有好處，嘴脣乾裂起皮的現象也會漸漸好轉。
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