主料:鯧魚550克
輔料:黃豆醬30克、紅酸湯10克、大蒜20克、生薑10克、小米椒1克、料酒5克、胡椒粉2克、生抽5克、精鹽2克、香醋3克、食用油5克
1、準備新鮮宰殺的鯧魚。
2、清理乾淨內臟後兩面打花刀。
3、正反面抹上料酒,胡椒粉,撒一些薑絲醃製10分鐘。(魚腹也不要漏掉)。
4、取一小碗,放黃豆醬,紅酸湯,生抽,胡椒粉,食鹽,加入適量清水,調成醬汁。
5、香蔥,香菜切段,大蒜去皮,生薑切絲,小米椒切圈。炒鍋中加食用油燒熱,下精鹽。
6、油溫7成熱時,下醃好的鯧魚。
7、中小火煎至兩面金黃色。
8、下姜,蒜,小米椒。
9、淋入醬汁。
10、大火燒開後轉中小火燜燒。
11、燜燒約10分鐘,用勺不停地往魚身上澆汁,以便更加入味。
12、湯汁濃稠時沿鍋邊淋入香醋。
13、撒香蔥,香菜段,關火即可。
14、最後就完成了。
食材清單
銀鯧魚 1條 、 鹽 少許 、 生薑 適量 、 番茄沙司 適量
烹飪步驟
步驟1/8
銀鯧魚清洗乾淨,去內臟、魚鰓,擦乾,兩面劃上十字花刀
步驟2/8
在魚身兩面擦一層薄鹽和薑汁,鹽不用多,因為這道菜的口味是以酸甜為主,醃20分鐘左右
步驟3/8
生薑切絲
步驟4/8
熱油鍋,爆香薑絲
步驟5/8
銀鯧魚再次用廚房紙擦乾水分,等鍋燒得比較熱時,薑絲撥到鍋邊,把魚放進鍋裡,先中火煎至定型再小火煎香
步驟6/8
關火,等鍋涼透,晃動鍋子魚可以移動,再開火,燒熱鍋後翻面,同樣煎至金黃香脆後盛出備用
步驟7/8
鍋中倒入適量番茄沙司,按照口味新增適量清水(也可酌情新增白醋或白糖),小火煮開
步驟8/8
關火後,把銀鯧魚放進鍋中,晃動鍋子,讓銀鯧魚均勻粘上茄汁就可以啦!也可以先把魚裝盤,然後直接把茄汁倒在魚身上。
材料:銀鯧魚1條、蔥花適量、薑片4片、麴酒適量、醬油1勺、精鹽適量、白糖1小勺、味精適量、飴糖適量、色拉醬1小勺、溼紅茶葉適量、赤砂糖適量、熟花生油適量
銀鯧魚的做法大全家常
1、銀鯧魚刮鱗,去鰓,去內臟洗淨,用斜刀片成三段放在湯盤裡,加蔥花,薑片,麴酒,白糖,醬油,飴糖,味精,精鹽,浸債九十分鐘
2、用鐵絲網架一隻在網上抹熟花生油,然後將浸過汁的魚平放在鐵絲網上,放進烤箱烤十分鐘左右,再在爐里加茶葉與赤砂糖,關上爐門任其燃燒冒出濃煙,使鯧魚在爐內邊受熱邊煙燻
3、約六分鐘後,魚表面呈紅棕色,魚塊已熟取出,用油刷塗上熟花生油拼擺成整魚裝盤,盤子兩邊放色拉醬,供蘸食