很多地方都會使用艾葉洗澡，尤其是四五月份，古典醫籍中也大多記載着艾葉給大人、小孩、產婦、嬰兒洗澡，那麼用艾葉洗澡有什麼好處？
艾葉洗澡的好處1：去濕氣
艾葉性質温熱，一般用來治汗蒸，所以能祛寒、除濕、通經絡，而現代人普遍寒濕比較重，所以現代對艾葉的使用也是比較廣泛的。
艾葉洗澡的好處2：防濕疹
艾葉雖可泡茶喝，但艾葉的味道比較刺激，可能很多人接受不了。那麼把艾葉煎水洗澡就能接受些了。
做法：取新鮮艾葉30～50克，在澡盆中用沸水泡10分鐘，取出艾葉加水調至適宜水温即可沐浴，可除身上長的小紅疙瘩，對毛囊炎、濕疹有一定的療效。
艾葉洗澡的好處3：增強免疫
長期使用艾葉泡澡能達到提高免疫能力、強身健體、延年益壽的作用。當受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身痠疼或伴有發燒時，都可以用艾葉泡澡，再大量的喝白開水，將病毒及寒火及時排出，一般感冒會很快痊癒。
艾葉洗澡的好處4：治癒體虛
正確使用艾葉，能有效地緩解和治癒身體的病症，而過量的使用艾葉，卻會使身體出現虧虛，會出現頭痛、頭暈、耳鳴，還會出現眼睛乾澀、人乏力，以及情緒低落，重者會出現咳喘。
艾葉洗澡的好處5：解疲止痛
艾葉泡澡能緩解疲勞、穩定情緒、清潔肌膚，有助於背部及周身的氣血通暢，除了緩解和消除頸肩部的不適及腰痠背痛，對治療風濕及全身臟器的保養也頗具療效。
艾葉洗澡的好處6：美容養顏
在用艾葉泡澡的時候，艾葉可以藉助熱水對人體造成局部的刺激作用，以及藥物的藥力作用，使得肌膚氣血通暢，從而達到美容悦色的目的。
艾葉泡澡的注意事項
1、艾葉泡澡最好是在飯後三十分鐘後使用。
2、陰虛血熱的人請勿使用，兒童和孕婦也最好就不要使用艾葉泡澡。
3、有哮喘等呼吸系統疾病的患者要謹慎用艾葉泡澡，並非艾葉對此類疾病患者有害，而是很多患者對長時間的熱水泡澡會發生不良反應。
4、要掌握好水温，水温不要過高，以免發生燙傷。另外，艾葉泡澡的温度也不可涼，以免降低藥效，甚至發生感冒。
5、夏季用艾葉泡澡後要避免風吹，出浴後要將水分擦拭乾淨、穿好衣服，以免發生感冒。
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