三伏天艾灸的好處與功效，它的好處可要勝過吃人蔘喲。
三伏天艾灸的好處與功效
女人艾灸，不寒不虛美到老。宮寒不孕、月經不調、子宮肌瘤、盆腔炎、減肥瘦身……艾灸可以排毒祛瘀、温氣行血、散寒除濕，讓女人一輩子美美的。
男人艾灸，激發身體陽氣。腰膝痠痛、陽痿早泄……男人的難言之隱，艾灸可以統統解決。
老年人艾灸，可改善身體。糖尿病、高血壓、高脂血症、冠心病、中風後遺症、帕金森病……艾灸給身體添把火，補足真元，延緩衰老、益壽延年。
孩子艾灸，壯身體少生病。可以促進孩子的生長髮育，增強身體的免疫功能，預防多種疾病的發生。
何為三伏天？
2018年的三伏天
伏前（解毒）：5月25日-7月16日
初伏（驅寒）：7月17日-7月26日
中伏（清養）：7月27日-8月15日
末伏（化瘀）：8月16日-8月25日
伏後（固本）：8月26日-9月02日
為什麼要做三伏灸？
夏季是人體陽氣最旺盛之時，尤其是“三伏天”，此時人體經脈氣血運行充盈，毛孔張開，有利於藥物吸收。此時治療某些寒性疾病，可以最大限度的以熱治寒，驅散體內寒氣，調整陰陽，從而達到減少冬季發病頻率或徹底根治疾病的效果。所以在三伏天施艾灸是夏季扶陽必不可少的養生方法。
三伏灸適應症：
呼吸疾病：虛人感冒、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、支氣管哮喘等；
胃腸疾病：慢性胃炎胃潰瘍引起的胃脹、胃酸、胃痛等，胃腸功能紊亂，慢性腹瀉等；
婦科疾病：月經不調、痛經、產後頭痛、產後風等寒症等；
兒科疾病：遺尿、厭食等(虛寒性)等；
骨科疾病：風濕性關節炎、骨關節炎、頸腰椎病、軟組織勞損等；
其他疾病：四肢寒涼怕冷，免疫低下等。
三伏天艾灸的注意事項
艾灸前
1、因為艾灸時不能吹到風，艾灸前請關小門窗，房間內不可以通風。夏天也是，不可通風不可開空調。
2、飯後不可以馬上艾灸，飯後1小時後才可以灸，因為過飽不可以艾灸。
艾灸中
1、艾灸時不可以過飽或過飢，心情大悲大喜大怒也不可以艾灸，要保持心情平靜舒緩。
2、艾灸中必須多喝温開水，便於排毒，水温可以稍微高點。不可以喝冷開水，夏天也是。
3、艾灸中如果穴位表面出現濕氣，是體內寒氣通過穴位排出，體內寒氣較重，艾灸起了作用。
艾灸後
1、艾灸完半小時內，不可冷水洗手洗臉洗澡。艾灸完畢，全身毛細孔打開，易受寒涼。
2、艾灸完，如果出現疲勞乏力精神不濟，屬正常現象。可稍事休息，不必勞累。
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