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心理
跑步正確的落腳方式
欄目:
心理
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7.52K
跑步
正確落腳方法,
膝蓋
彎曲,腳前掌落地。如果是短跑,一定是腳前掌前部落地如果是長跑,像跑馬拉松,一定是前掌全部落地。
Tags:
落腳
跑步
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