紅扁豆不是鷹嘴豆
紅扁豆一般指土耳其紅扁豆,又叫連度豆,原產於亞洲南部、低緯度地區,如好望角、印度、印度尼西亞等地,現在中國南北地區都有種植。紅扁豆中富含B族維生素、胡蘿蔔素、維生素C等營養成分,具有補充營養、潤腸通便的功效。
鷹嘴豆別名:桃豆、雞豆,一年生草本早熟作物,起源於西南亞的乾旱地區,因為種子外表有一尖狀凸起類似於鷹嘴而得名。鷹嘴豆耐旱、耐寒,適宜生長在乾旱温暖的地區。