板栗切一個口,然後再用沙子炒板栗。把板栗切口後再炒的目的是讓板栗在炒的時候不會爆裂開,在炒制板栗的時候,要用中小火慢慢的翻炒板栗,火候太大板慄就會炒糊,炒制好的板栗要放涼後再裝在可密封的塑料袋子裏,或者玻璃罐裏保存。
主料
栗子一盤
輔料
油適量,糖適量,水適量
做法步驟:
1、 栗子。用剪刀剪開口,也可以拿穩栗子,用剪刀的尖端劃開。把側面也剪開。
2、 栗子放到平底鍋裏,放少許油、少許糖。
3、 往鍋里加水,水量沒過栗子的一半就可以。全程小火,慢慢燒,水燒乾了,再燒一兩分鐘就可以了。
4、 出鍋,栗子殼能輕鬆剝下來。栗子又糯又甜。
温馨小提示
新鮮的生栗子放冰箱冷凍保存。
1、 買回的新鮮板栗,用清水清洗乾淨,瀝乾水分。
2、 找一個瓶蓋,把板栗放到瓶蓋中間,用刀輕輕的從上面切一道口,這樣切板栗很省事。
3、 切好後的板栗再用水清洗乾淨。
4、 把板栗放到平底鍋中,加入清水,沒過板栗。
5、 用一個玻璃的鍋蓋蓋上,便於觀察裏面的情況,開中火煮20分鐘。
6、 煮至水快乾時,用鏟子反覆翻炒,翻炒至鍋內湯汁收幹即可出鍋了。
7、 秋季,又到吃板栗季節,不僅軟糯香甜,而且健脾補腎、延年益壽。