一斤羊肉片20~30片,羊肉性質温熱,含有多種營養物質,温補效果較為顯著,可以補氣補腎,將羊肉片處理好以後可以放入大蒜、生薑、葱等調味醃製一段時間,再放入烤箱中烤制,烤到表面焦黃、肉質變軟以後便可以食用。