步驟/方式1
燻肉切片
步驟/方式2
放鍋裏焯水去除鹽味
步驟/方式3
準備葱姜、蒜片、紅辣椒備用
步驟/方式4
起鍋放入燻肉煸炒至出油
步驟/方式5
加入葱薑蒜片、紅辣椒翻炒片刻
步驟/方式6
加入生抽提味、白糖提鮮、加入食鹽、雞粉,翻炒片刻出鍋
步驟/方式7
起鍋裝盤
步驟/方式1
把蒜台去頭尾,浸泡10分鐘。
步驟/方式2
燒鍋開水,把去皮好的燻肉放下煮2分鐘,去泡沫,煮的開水泡30分鐘,軟化燻肉和淡化燻肉的鹹度。
步驟/方式3
燻肉洗淨切片,蒜白排碎切條,蒜頭姜拍碎,幹辣椒切細,蒜薹切短。
步驟/方式4
想吃爽口的蒜薹可以不絲,有老人小孩吃的,可以適當絲蒜薹中尾段表皮綠色,這樣會嫩口入味些
步驟/方式5
熱鍋下油,把燻肉片煸出點油和香味
步驟/方式6
下蒜白,蒜頭,姜,幹辣椒爆香。
步驟/方式7
翻炒均勻。
步驟/方式8
下蒜薹翻炒出香味,加少量醬油翻炒均勻,再下開水翻炒均勻,蓋鍋蓋燜2分鐘,再開蓋翻炒均勻,燜2分鐘。
步驟/方式9
下少量鹽,雞粉。
步驟/方式10
可以裝盤食用了。