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麪皮怎麼做出來才筋道

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麪皮怎麼做出來才筋道

用高筋粉做出來的麪皮才筋道,因為高筋粉蛋白質含量在12%以上。

食材:500克高筋麪粉,300克涼水,5克鹽,2克酵母

1、先和麪,盆裏倒入500克高筋麪粉,然後用300克涼水和麪,邊倒邊攪,先攪成棉絮狀,再用手揉成光滑的麪糰。麪糰揉好後,蓋上蓋子,醒30分鐘。

2、麪糰醒好後再次把麪糰揉光,然後往面盆里加入涼水開始洗面。這裏建議大家把水倒進去後先讓它靜置5分鐘,然後再開始洗面。這樣洗的時候好洗手不容易滑。5分鐘後,像洗衣服一樣柔洗面團。再把面粉水過濾一下。

3、盆裏繼續倒入清水洗,一直重複的洗,這個洗面筋的過程大概洗了有7-8遍,這塊一定要有耐心。如果洗面洗的次數少了,做出來的麪筋會比較粘,只有洗好了,做出來的麪筋才筋道,口感才好。洗到這種程度,麪筋就洗出來啦。

4、剛才洗面筋洗出來的面水,再過濾一下,然後讓它靜置沉澱3-4小時左右。如果沉澱時間長一些,製作出來的涼皮會更加勁道。把洗出的麪筋加入2克酵母,揉勻。

5、揉勻後,發上1小時。1小時後就發好了,然後開火,上鍋蒸熟,涼水下鍋,蒸15分鐘。蒸好後取出放涼。盆裏的麪粉水已經沉澱4個小時了,把上面的清水倒掉,只留沉澱下來的面水。然後加入5克鹽,再用勺子把沉澱的面水攪勻。

6、開始蒸涼皮。提前準備一個乾淨的涼皮容器,容器的底部刷上一層熟油或者玉米油。舀上適量的麪粉水,把它攤平。這裏提前要準備一鍋開水,然後把容器放在開水鍋裏,先靜置大約3秒左右,然後用手再次把涼皮容器再次蕩勻,這樣做出來的涼皮才會薄厚比較均勻。

7、蓋上鍋蓋大火蒸2分鐘,蒸到上面起大泡就可以。蒸好後迅速把涼皮容器一起拿出來放在冷水盆裏晾涼。蒸盤上刷層熟油,把揭下來的涼皮往上面放,涼皮放上面後在涼皮上面再刷油,再放涼,這道又軟又筋道的涼皮就做好了。

Tags:麪皮 筋道