用料
鮮蝦 300克
山藥 半根
鹽,胡椒粉,澱粉 適量
秋葵 4個
雞蛋 1個
做法步驟
1、鮮蝦洗淨備好
2、剝好蝦仁,山藥洗淨去皮備好
3、秋葵備好
4、切條處理好
5、蝦肉剁茸,用料理機將山藥打成汁,取雞蛋清。
6、將蝦茸、山藥汁、雞蛋清放入碗中加入適量鹽、白胡椒、澱粉。
7、充分打散後快速攪拌,如果蝦茸沒有太粘稠,再適量加點鹽,一直攪拌到非常粘稠為好。
8、鍋加水加熱煮沸。
9、調好丸子放入沸水中煮制3—4分鐘即可。
10、放入秋葵快速燙一下撈出後,丸子盛出,加湯即可,湯汁鹹淡自己調製。
一、雞蛋菠菜湯
食材:菠菜一小把、雞蛋兩個、鹽、生抽一點。
1:菠菜洗乾淨,防止根部留有沙子,切成小段。鍋中燒水,把菠菜稍微燙一下焯一下水。
2:鍋中放適量的清水,煮開後放適量的鹽,生抽一點提鮮又上色,把焯水後的菠菜放入湯中,煮一分鐘。
3:把雞蛋打碎用碗裝好,待菠菜煮好後,慢慢地倒入鍋裏面,倒的時候邊倒邊用筷子在湯裏攪拌,這樣雞蛋就會分散開來,不會粘在一起,攪散後馬上就可以出鍋了。