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豆豉煲羅非魚的做法

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:6.38K
豆豉煲羅非魚的做法

用料

羅非魚 1條大概3斤

豆豉 2兩

姜 1 塊

獨蒜頭 8粒 

生抽 2勺 

老抽 1勺 

做法步驟

步驟 1

豆豉用清水泡15分鐘後洗淨撈起用撈瀝瀝水裝好備用

步驟 2

姜切成碎粒,蒜頭拍碎備用

步驟 3

羅非魚洗淨切塊,用紙巾吸乾表面的水份,少量鹽醃製2分鐘

步驟 4

油鍋燒至七八層油温

步驟 5

油鍋放入羅非魚大火炸

步驟 6

轉中火炸至羅非魚金黃色,酥脆,撈起鍋

步驟 7

炸魚的油鍋倒入姜,蒜,豆豉炒香,油多的話可以倒些出來。

步驟 8

用合適的碗裝入炸好的魚,魚上面裝炒香的姜蒜豆豉,倒入生抽,老抽,適量炸魚的油,裝入高壓鍋,大火上汽25分鐘

Tags:豆豉 羅非魚