可以,但要根據小孩體質決定。兒童的手臂的力量是比較的弱的,因為小孩子一般在五歲之前,身體發育都還是以脂肪為主,身體的肌肉很少,力量性比較弱,所以要訓練孩子開始做平板支撐的話,可能寶寶要在五六歲之後,稍微的大一點,能夠上體育課,能夠開始鍛鍊肌肉,才能做平板支撐