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正宗啟東菜做法

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:1.26W
正宗啟東菜做法

食材:紅芒子500克

輔料:鹽適量,糖適量,料酒適量,老抽適量,胡椒粉適量,葱適量,姜適量,蒜適量,辣椒適量,八角適量,桂皮適量,雞精適量,熱油適量,醋適量

做法:1.準備好所有食材,先將紅芒子漂洗淨,瀝乾水分,放入大盤,放入冰箱

2、把碗里加鹽,糖,胡椒粉,蒜,姜,八角,桂皮,辣椒,雞精,加醋,老抽,大半碗料酒,浸泡2個鐘頭入味。

3、臨吃時,把熗料倒入紅芒子,放上葱花,在葱花上倒2調羹熱油,攪拌一下即可所有。

食材:雜魚6尾,榨菜絲1包100克,蒜1頭,青蒜2根

調料:油3湯匙,白糖1/4湯匙

做法

1、洗淨宰殺好的鉗魚,切成2釐米厚的段,置於盤中。

2、榨菜絲用水清洗一下,瀝乾水份蒜頭剝去外皮,切成兩半青蒜去根洗淨,切成段。

3、燒熱3湯匙油,先放入蒜粒炒香,再放入鉗魚塊,以小火慢煎至魚肉變色。

4、倒入榨菜絲,與鉗魚塊一同拌炒均勻。

5、注入1碗清水攪勻,加蓋開大火煮沸,改中小火燜煮10分鐘。

6、灑入青蒜段,加蓋以小火續煮2分鐘。

7、加入1/4湯匙白糖吊味,盛入煲仔內即成。

用料:

老抽 2勺、糖 5克、生抽 3勺、鹽 2克、料酒 5勺、蒜 3瓣、姜 3片、葱 2根、青佔魚 2條。

步驟 1

買回來的魚去內臟,魚清洗下,切成塊

步驟 2

葱薑蒜切好備用。

步驟 3

鍋裏倒油,把葱薑蒜煸炒出香味

步驟 4

魚下鍋,加入老抽,生抽,蠔油,糖,酒,水淹沒魚塊,蓋上鍋蓋,煮開後轉小火收汁。

步驟 5

收汁後出鍋了。

步驟 6

撒上葱花。

Tags:啟東 正宗