核桃油好吃嗎

好吃

核桃油富含多種維生素、礦物質元素，以及植物腦黃金α-亞麻酸，營養價值非常高，適合各類人羣食用。核桃油可直接口服和涼拌，也適用於煎、炒、炸等各種烹飪方法，食用十分方便。

1、直接口服：直接口服時，成人每日清晨空腹飲用8-16毫升，也可以拌入牛奶、酸奶、蜂蜜和果汁食用。

2、涼拌：涼拌時，可以直接加入菜餚中攪拌，如拌黃瓜等。

1、

核桃油是採用核桃仁為原料，壓榨而成的植物油。屬於可食用油。

2、

新鮮純正、營養豐富、口感清淡，脂肪酸組態近似母乳，易被消化吸收，是兒童發育期，女性妊娠期及產後康復的高級保健食用油。