1、紅薯一個,香菜適量,雞蛋適量、食用油適量、米飯一碗、鹽適量。
2、紅薯切成小粒。
3、紅薯粒放水裏泡去澱粉,時間大概也就五六分鐘。
4、泡好之後撈出備用。
5、香菜切成末。
6、雞蛋兩個打勻。
7、起鍋燒油,把雞蛋炒好盛出
8、另起鍋燒油,油熱後下紅薯粒炒得變色,紅薯粒很容易熟,一變色也就差不多熟了。
9、加入米飯炒勻。
10、米飯炒得快好的時候,加入香菜炒勻。
11、加入食鹽。
12、加入炒好的雞蛋即可。
食材清單
米飯 、 紅薯 、 胡蘿蔔 、 萵筍 、 鹽
烹飪步驟
步驟1/2
紅薯提前蒸熟。準備好所有材料。
最後一步
油六成熱,倒入胡蘿蔔翻炒~加米飯,萵筍紅薯,一勺水(有高湯類最好了,飯更香)將米飯儘可能炒成一粒粒的。少許鹽,能襯出紅薯的甜味,出鍋
食材明細
紅薯1個、米飯1碗、鹽適量。
做法
1、材料準備好。
2、將紅薯去皮,切成小塊或片。
3、炒鍋裏預熱放適量的油,放入切好的紅薯,翻炒幾遍。
4、放入適量的鹽,再次翻炒。
5、加入適量的水。
6、蓋上鍋蓋,燜至5到8分鐘。
7、翻炒均勻,起鍋盛入碗裏。