五花肉烤出油熱量還高嗎

還是高的！因為就算是烤出了一些油脂，五花內還是高熱量油脂食物！但是，你可以配上一些蔬菜吃，比如，黃瓜片，生菜片，這樣食用，可以降低油脂！

五花肉烤出油後熱量還是很高，食物的熱量除了食物本身的成分問題，烹飪關係造成熱量的提升也是最明顯和直接的。五花肉雖然把油脂烤出去了，但是燒烤本身就是高熱量的烹飪方式，烤出去的油脂並不影響五花肉熱量增高，調味料的加入可能更高。