超意興的海帶卷怎麼做的

主料：海帶500g，南瓜50g，胡蘿蔔50g，山藥30g， 食鹽10g，醬油20g，姜5g ，米醋8g，紅糖20g。

做法：

1、預先蒸了下海帶，再把其他材料切成條（現在覺得切的太粗了些），然後把海帶切成寬條，包上蔬菜條，上鍋蒸熟。

2、炒鍋裏倒一點油，放薑末炒一下，再倒入醬油、米醋和紅糖，炒幾下後加一點素蠔油再倒入一些水煮開，最後勾芡淋在海帶卷上，撒上芝麻就完成啦。