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八寶稀飯的做法

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八寶稀飯的做法

食材:糯米、黑米、花生、紅棗、蓮子、薏米、紅豆、芸豆。

調味:冰糖。

1、將紅豆及花生洗淨,用水泡 2小時,倒掉水,然後放小鍋裏,加300毫升水浸蓋,中火煮30分鐘,關火。保留煮豆湯。蓮子用水泡2小時,撈出。把蓮芯去掉。紅棗洗淨,去核。葡萄乾洗淨。

2、糯米及黑米淘淨,泡2小時,瀝出。

3、取一個大湯鍋,放入紅豆,花生及煮豆湯,蓮子,紅棗,葡萄乾,糯米,黑米,松子仁,2000毫升水,用大火煮開。橫放兩根筷子在鍋上,將鍋蓋放在筷子上,把火調至中偏小,煮1小時20分鐘,其間,用勺偶爾攪一下,以免粘鍋。加冰糖,稍攪,小火煮30分鐘即好。

用料:糯米 半杯、紅棗 6顆、蓮子 適量、醪糟 兩勺、薏米 適量、芡實 適量、山楂糕碎 適量、玫瑰醬 3+小湯勺、黃冰糖 少量、血糯米 適量

做法:

1、把糯米、血糯米、芡實、薏米、蓮子這些都洗乾淨放冰箱泡一晚上

2、紅棗去核切塊,生花生洗乾淨備用

3、泡着的材料統統放到小鍋裏,加滿水燒開,之後小火慢熬,糯米會讓粥越來越黏稠,期間要時常攪拌,也可以不斷加熱水稀釋,以免糊鍋

4、熬得差不多了就加入花生、紅棗、醪糟、玫瑰醬、黃冰糖,之後就不要再加水了

5、等到粥重新變回濃稠狀就可以試味道,酌情調味,裝碗,上面撒山楂糕和瓜子仁,攪拌食用

八寶稀飯的食材2人份

黃瓜1500克

花生750克

苤藍2000克

藕650克

北杏仁150克

香菇醬油3000克 鹽400克 高度白酒100克 白糖350克 味精100克 姜200克 蒜200克 花椒10克 大料10克 香葉4片 地鈕1000克

1

花生浸泡剝去外皮

2

涼水把花生豆倒入,開鍋馬上撈出晾乾表面水分,杏仁泡透也煮熟(忘了拍照了)

3

黃瓜洗淨切成1寸左右的小段

4

地鈕同樣洗淨控幹水分

5

撇咧洗淨去皮,用花刀切成1寸左右的花條

6

藕洗淨去皮切成厚片(大約2個一元硬幣厚)

7

水燒開倒入藕片燙至斷生撈出控幹水分

8

把黃瓜條、地鈕、撇咧條倒入一個大盆加鹽拌勻,醃製24小時

9

香菇醬油、大料、花椒、香葉、白糖倒入鍋內煮沸關火(中途要攪拌以免糖糊底),加入味精和白酒攪勻放置完全涼透

10

醃好的菜倒入一個乾淨的口袋抓緊口,放入洗衣機裏甩幹(我的全自動的機子3分鐘)

11

取出倒入一個無水無油的乾淨大盆

12

姜切絲

13

蒜切片

14

把姜、蒜和醃菜、花生米、藕混合均勻

15

倒入醬汁攪勻醃製一天後就可以裝罐,放在陰涼處保存

Tags:八寶 稀飯