三公里17分鐘及格

三公里17分鐘折算下來每分鐘配速為176.47米，平均每一千米用時5分40秒。這個水平還是可以的。按這個配速，十公里用時在56分40秒，已經在一小時以內了，我們如果能達到這樣的配速水平已經能夠超越百分之六七十的人，按照這個配速運動也是有積極的健康意義的。

首先要知道你是男生還是女生，還有你的年齡段是多少，沒有這些條件，你的問題還是無法準確回答的，只能以我自身情況來説説了。

我是男的，36歲了，按照我們單位給劃定的標準，我的三公里及格時間是15分鐘左右，所以你的17分鐘要麼是比我大，要麼就是女生的標準了。

3公里17分鐘的速度，勉強及格。

在回答這個問題的時候，我們要對我們常見的速度有一個初步的概念，如果你經常進行鍛鍊，當然這種鍛鍊是指日常鍛鍊而不是那種高強度的體育鍛煉。那麼跑步的速度1公里需要5~6分鐘。對於女生來説可能還要稍微慢一點。本題目中説到的這個速度是標準速度。